從去年下半年開始，因為工作上面臨一波巨大的壓力，

加上辦公室同事動不動就揪訂飲料，一天吃五餐幾乎成了常態（驚！

平常下班後到家往往都超過九點，這個時間點不管是吃晚餐還是消夜，反應在體重上的就是數字不斷攀升，

目前已經來到人生的第二高峰－－63公斤（數字完全赤裸裸地暴露出來了－－就狠狠的罵醒我吧！

加上工作的型態需要久坐，脂肪也就紮紮實實的囤積在我的肚子、屁股、大腿上，

已經不下數十人，陸續問我是不是懷孕了，雖然如果真的懷孕也挺好的，但我肚子裡的是滿滿的脂肪啊（哭奔～

但，真正壓垮駱駝的最後一根稻草是跟我同年懷孕四個月的表妹，肚子平坦得完全看不出來懷孕了，

跟他站在一塊兒，我儼然就是個懷胎六七個月的孕婦（整個崩潰～～

然後，才真正下定決心告訴自己，不能再逃避了！！！

正所謂工欲善其事，必先利其器，同樣的運動，如果能運用機能褲的特性達到事半功倍的效果，何樂而不為呢？

我想老天爺也聽到我的心聲了，前陣子剛好有廠商邀請我體驗他們的商品，眾多品項當中就有號稱懶人救星的爆汗褲欸！

當然二話不說就選了這個來體驗（完全就是自肥的概念，噗！

剛好也趁機提高社區健身房的使用率，不然每個月繳管理費都放水流了～（精打細算推眼鏡～

其實爆汗褲可以單穿，但我個人比較害羞，大腿內側的馬鞍肉很肥厚，還是習慣在外面套上短褲修飾一下，

我165公分，63公斤，一般的褲子都穿L號，但爆汗褲有延展性，所以我穿Ｍ號剛好合身。

只是，照理來說應該是七分褲的設計，但我一穿上剛好卡在膝上成了五分褲（？

以比例來說，七分的長度看起來腿會比較修長，不過也沒關係，我是穿來瘦身的又不是要走伸展台XD

爆汗褲的細節長這樣，正面是素黑色，反面則是螢光黃，所以看很多人會反摺看起來比較時尚，

材質則類似潛水衣的那種，質地蠻輕盈的，單穿沒甚麼感覺，大概比車褲再厚一點這樣。

然後，因為材質有橡膠的成分，在產品說明上就有說會有比較重的橡膠味，建議洗滌兩三次後再穿，味道會比較散去。

本來，我對這一點蠻猶豫的，想說橡膠味很重會不會穿起來很不舒服還是怎樣，

不過拿到實品後，比我想像中味道的淡很多，洗過一次還是有味道，不過我就直接拿來穿了。

因為很久沒運動了，我選擇先用快走的方式熟悉運動的感覺，強度大約是6km/hr，還不到慢跑的速度，

我大約快走20分鐘就開始流汗，雖然今年是暖冬，但晚上的氣溫也不高，算是挺涼爽的，一般來說我這種運動強度大概只會微微出汗的地步，

不過爆汗褲因為材質的關係，基本上就像是穿著防風外套運動那樣，會阻隔空氣對流，達到流汗的效果。

雖然上半身因為運動發熱開始流汗，但下半身並沒有流汗或悶住的感覺，還以為爆汗褲沒有發揮作用，

其實是因為特殊的材質設計，裏層布有吸汗功能，外層布則有防水功能，所以就算爆汗了，汗水也不會濕透整條褲子，

尤其使用公共健身器材，汗水常常會在椅墊或背墊上留下印子，其實蠻尷尬的（我會自備大浴巾把它擦乾，方便下一個使用者，是不是很貼心

運動完，坐在地板上伸展拉筋後，反摺褲管，發現褲子裏層布已經濕一大片啦！

大家可以比對一下，運動前裏層布是亮黃色，吸汗後變成比較暗的黃綠色，

而且反摺處，接觸空氣的大腿感覺很涼爽，因為本來被包住的熱氣瞬間蒸發了，

就很像一般流汗後，突然吹到風的感覺，還蠻有成就感的：）

隔天，又穿著爆汗褲去採健身車，前二十分鐘我一邊看影片一邊踩，速度非常緩慢，身體完全沒有發熱的感覺，

後二十分鐘，才真正專心踩車，大約五分鐘身體就發熱了，

最後也有流汗，只是沒有昨天快走來得明顯，可能我也沒有很努力地踩，不過回家之後，換下爆汗褲，還是有流汗後的暢快感。

剪接一小段爆汗褲實際體驗的運動實況跟大家分享，

因為還是影音剪輯的菜鳥新手，影片做得很簡單，希望你們喜歡，不夠好的地方也請大家多包涵啦！

最後來個總結心得吧！

對我來說爆汗褲比較像是輔助性的產品，因為不透氣的特殊材質，在同樣的運動條件下（同樣的類型、強度、場域），的確比較容易流汗，

但，還不到像在蒸氣室運動那樣狂流汗（可能因為現在是冬天的關係，夏天可能光穿著就爆汗也說不定）

不過，也因為這樣的產品特性，我也不建議穿太久，可能皮膚比較敏感的人悶太久會過敏長疹子，

我覺得運動時可以穿著它，提高排汗加速身體的新陳代謝，結束後一定要換上透氣排汗的衣服，對肌膚來說才不會是個負擔。

至於，能不能因為穿上爆汗褲就激瘦二十公斤，當然不可能啊！

瘦身還是要搭配飲食跟運動，而且運動的重點在於提高肌肉量與基礎代謝率，大量排汗只是提高新陳代謝，運動完喝水就補充回來啦！

如果對爆汗褲有興趣的捧由，就自行點選下面的連結看詳細說明囉！

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